B2B崔咪TRAMY.

每次規劃露營行程，最讓我頭疼的就是餐點準備。露營不像在家裡，有現成的廚房設備和齊全的食材；在戶外，一切都得精打細算。

首先，必須考量到食材的保鮮問題，特別是夏天，稍不注意就可能導致食材變質。

而空間有限，我得想辦法把所有食材和調味料壓縮到幾個保冷袋裡，還要確保東西不會在路途中洩漏。再來是菜色的選擇，既要簡單易煮，又要符合大家的口味，才能在戶外快速完成一道美味的料理。

在有限的水源下清洗食材和餐具，也讓我得更加注意用水的節省。

以前光是備料，大概超市就買扛一堆東西回來，真的非常辛苦，這次的露營人數比之前多，大概3個家庭的人次，雖然食材可以分散給大家準備，但是事前處理(切菜，清洗)真的很繁瑣

所以這次大家決定直接用現成的料理包來處理，第一選擇就是火鍋啦；畢竟火鍋只要把東西放進去煮一煮就好，非常簡單，不用過腦，但是湯頭這件事就真的很看功力，所以就上網做了一些功課，發現可以滿足10人以上的鍋物，踏輕似乎是一個不錯的選擇。

在很多平臺上面看到這個品牌的踏輕鍋物料理，讓我非常好奇，他有四道別出心裁的鴨式火鍋，有胡椒鴨、麻辣鴨、薑母鴨、洋蔥鴨，這幾道料理是外面鍋物店比較看不到的料理，除了冬天必備的薑母鴨外，其他都是很具特色的鍋物料理。

我特地上網做了一些功課，想看看其他人對這個品牌的試吃評比。瀏覽了不少部落客和食評家的文章後，我發現大家對踏輕的評價相當一致。

許多人都提到他們的湯底特別，冬天吃真的非常適合，而且不會過於油膩，這讓人即使吃完一整鍋，也不會感到負擔。而且，食材的新鮮度是大家稱讚的重點，尤其是鴨肉和自己買的蔬菜搭配，讓鍋物吃起來更有層次。也有人提到踏輕的湯頭有種自然的甘甜，這來自於食材本身的原味，而非依賴過多的調味料。這些評比讓我下定決心，就是他啦，這次兩天一夜的露營料理就是踏輕啦！

這次我選擇的就是胡椒鴨跟洋蔥鴨，感覺是最符合大家口味，所以只要再準備一些蔬菜，就可以快速搞定啦。

這次露營的地點選擇在南投埔里足跡民宿，外面有一個很大的露營廣場，整個環境都非常好，而且重點是沒有討厭的小黑蚊，就非常大推，而且帳篷用品，都已經架好，老闆服務真的很好

南投埔里足跡民宿相關聯繫方式

地址： 545南投縣埔里鎮福長路12巷75號

預約住宿電話： 0921 313 067

在露營的當天，我負責準備餐具，朋友則在一旁幫忙處理份量極大的洋蔥鴨，說真的，料理一定要看使用說明，一定要先解凍，不然我看屠龍刀也劈不開這個厚實的鴨肉。

看看這個分量，我已經用了10人份的鍋子了，還是滿出來了，都比小朋友臉還要大，這邊我們少做一件事，解凍後應該要先將整隻鴨都拆解好再煮，整隻鴨下去煮太不明智瞭，光是等水滾，大家可能就要餓肚子了。

所以加熱到一半後，感覺鴨肉沒那麼硬，就放到砧板二次處理，不然烹煮太費時了

洋蔥鴨的份量真的沒話說，應該是鍋物中的巨無霸了，果然就如官網說的，整隻鴨下去調理，真心不騙。

大家坐在一旁圍成一圈，看著鍋裡的湯頭逐漸變得濃郁。一位朋友忍不住偷喝了一口湯，立刻露出滿足的笑容，直呼「這味道絕對是今天的露營之王！」

露營的樂趣不只是享受美景，更是在這樣的互動中增添了無限的回憶。當香噴噴的洋蔥鴨上桌時，所有人都迫不及待地舀了一碗，熱呼呼的湯頭暖入心脾，這一刻，我想，露營的幸福就是這麼簡單。

來做一個踏輕洋蔥鴨的簡單評比吧

露營中餐-踏輕洋蔥鴨調理包

**外觀** 
洋蔥鴨的調理包打開後，搭配一整隻的鴨肉，湯底有一股濃郁的洋蔥甜香。湯的顏色偏金黃，洋蔥的味道小朋友也可以接受。

**鴨肉份量** 
鴨肉份量豐富且厚實，每一片鴨肉都充分吸收了洋蔥的自然甜味，肉質細緻多汁，輕輕一咬，豐富的肉汁和，讓人忍不住一口接一口。更特別的是，踏輕將鴨肉處理得剛好，不僅軟嫩且不失彈性，，湯汁浸潤其中，整個口感層次瞬間升級。

**湯頭口感** 
湯頭非常柔和，洋蔥的甜味自然地融入湯底，帶來一種舒適的甘甜感，溫潤而不膩口，讓人不知不覺就喝了好幾碗。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
推薦搭配蓮藕、甜玉米和菠菜，這些食材的甜味與洋蔥湯底搭配起來是絕配。飲料方面，建議搭配檸檬水，既能解膩又能增添一絲清爽感。

第二天的中餐一樣是搬出踏輕另一個推薦鍋物-胡椒鴨，有了昨天的經驗，這次退冰後，有先稍微分解整隻鴨下去煮，畢竟人總是要有學習能力的啦XD

說實話，這鍋胡椒鴨的胡椒味真的相當濃郁，煮的時候香氣一飄散出去，連隔壁帳篷的朋友都紛紛探頭過來，好奇我們到底煮了什麼料理。當湯鍋滾開時，陣陣辛香帶著暖意撲鼻而來，朋友們調侃說，這鍋胡椒鴨恐怕成了整個營地的「香氣宣傳大使」。

當我們終於盛上一碗熱騰騰的胡椒鴨湯，那辛辣卻不嗆口的胡椒味迅速在舌尖散開，每一口都是享受，這樣的香氣和滋味，應該要再把這道胡椒鴨列入菜單，甚至可能吸引更多朋友一起來享用。

露營中餐-踏輕胡椒鴨調理包

**外觀** 
胡椒鴨調理包打開後，整隻鴨的份量就是巨大，真的很適合露營大家圍爐一起吃，一餐就可以馬上腳絕。湯底的顏色清澈，帶著淡淡的琥珀色，透著一股溫潤的胡椒香。

**鴨肉份量** 
鴨肉的份量相當大方，肉質鮮嫩，煮得剛剛好，不會過老，胡椒的香味與鴨肉的自然甘甜完美融合。

**湯頭口感** 
湯頭清爽而不過於厚重，胡椒的辛辣恰到好處，溫暖而不嗆，但是辣度的感覺因人而異，可能有的人會覺得稍辣，整體口感很適合冬天圍爐。

**建議搭配的蔬菜與飲料** 
建議搭配高麗菜和金針菇，這類蔬菜的清甜能中和胡椒的辛香。飲料的部分，推薦搭配一杯清香的烏龍茶，讓整體風味更加清新。

踏輕鍋物線上購物網站：

https://donzdonz.com/COMPLEX/PEPPERDUCK

這次的露營旅程，讓我深刻感受到大自然與美食結合的那份純粹與滿足。洋蔥鴨和胡椒鴨這兩道鍋物，絕對是這趟露營的亮點。洋蔥鴨帶來的自然甜味，讓每一口鴨肉都充滿溫潤的滋味，溫和卻令人難忘；而胡椒鴨的濃郁辛香則為整個營地增添了熱鬧的氣氛，那種隨風飄散的香氣，路過的營友應該都非常羨慕我們。

這次和朋友們一起到南投露營，一邊享受暖呼呼的火鍋，一邊聊著天，笑聲和濃濃的湯香交織在一起，讓我明白露營的樂趣不僅僅在於美景，更在於與好友分享美味、共度美好時光的那種喜悅。這次露營，絕對是讓人難以忘懷的回憶，而這兩道鍋物，真的超值得，份量大，多人一起享用真的超劃算，省去備料的時間，也多了一些時間可以到處看看風景。期待下次露營，帶上更多美食，繼續這段美好的冒險。

踏輕胡椒鴨露營食材分享露營一直是我心目中最美好的放鬆時刻，但要讓整趟旅程更愉快，能品嚐到美味的料理絕對是關鍵。想像一下，在微涼的山林夜晚，和親朋好友圍坐在帳篷旁，微風輕拂下，熱氣騰騰的鍋物飄散出誘人的香氣，這就是露營的真正樂趣。而**踏輕鍋物**正是讓這一刻變得完美的秘密武器！

為什麼說踏輕鍋物是露營的最佳選擇？首先，踏輕的調理包不僅方便攜帶，操作也超簡單，只需要熱水煮沸，就能迅速變成一鍋香氣四溢的美味火鍋。對於不想在營地花太多時間備料、卻又想享受豐盛餐點的你，踏輕鍋物無疑是最聰明的選擇。胡椒鴨的辛香溫暖，洋蔥鴨的甘甜入味，再加上麻辣鴨的濃烈刺激，無論你是偏愛清爽湯底還是重口味，都能在踏輕鍋物中找到心頭好。踏輕胡椒鴨肉質細嫩評價

除此之外，踏輕鍋物選用的都是新鮮食材，湯頭濃郁卻不油膩，讓你在戶外用餐也能吃得健康又滿足。露營時，溫度往往會較低，而踏輕的胡椒鴨和薑母鴨特別適合寒冷的夜晚，喝上一口辛香四溢的湯，暖流瞬間從胃部蔓延至全身，給你滿滿的能量。更棒的是，這些鍋物湯底不需要額外調味，天然的食材就能帶出豐富的層次感，不僅滿足了味蕾，也減少了準備的麻煩。踏輕胡椒鴨露營必備食材

踏輕鍋物讓你在露營時省去繁瑣的食材準備與烹飪步驟，只需短短幾分鐘，就能讓所有人享受美味的火鍋料理。當你在帳篷旁，一邊看著星空一邊品嚐這鍋熱氣騰騰的踏輕鍋物，保證這次露營的體驗將成為你記憶中最難忘的一次。不論是好友聚會還是家人共遊，踏輕鍋物都能瞬間拉近彼此的距離，讓歡笑與美食交織在一起。踏輕胡椒鴨試吃口感分享

還在猶豫露營該帶什麼餐點嗎？立即選擇踏輕鍋物，讓你的露營之旅從此與眾不同，無論在哪裡，都能享受到如同餐廳般的頂級火鍋！現在就行動，為你的下次露營準備好這份滿滿幸福的美味吧！踏輕胡椒鴨試吃影片分享

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11月14日阿波羅12號發射 11月14日聯想公司在北京成立 11月14日中央召開第一次政治局全體會 …… 11月14日是我的生日，亦是吾母難日 11月14日是青島農商行第一張內部紙媒《平度農商報》的生日！她是平度農商人集體智慧的結晶。作為該報主編兼編輯、記者、策劃、排版及報中百分之九十文章的撰稿人，我也承載了絕大部分“母親”的職能，姑且暫稱為“代母親”吧。經歷了農商報這個“新生兒”從孕育、保胎、到分娩的艱辛過程，我切身體嘗到了生孩苦不苦，娘知道的滋味。轉眼間，“孩子”兩歲了，她的健康成長給了我和編輯部繼續辦好《平度農商報》的底氣和勇氣。 記得2018年6月，領導把創刊《平度農商報》的重擔交給了我，我當時就懵了。心想：作為爬了25年格子的我來說，寫新聞不怵；可對于辦報零基礎的我來講，這猶如趕旱鴨子上架，本人明顯力不從心……面對組織的重托和領導的信任，我還是硬著頭皮接下了任務，為此我曾愁得三夜未眠。可不會咋辦？但不會也不是完不成辦報任務的借口啊，我們都是知難而進的農商人！于是我開始了瘋狂自學，大膽探索的艱難辦報之路…… 編輯部就3個人，除了57歲的我，就是53歲的散文詩歌專欄編輯于主任，還有一位青年“校對”小鄭。 作為青島農商行系統第一張內部報紙，我們沒有現成的辦報經驗可借鑒，沒有成品模板可復制，有的只是邊自學邊探索；是爬山，是開荒，是失敗，爬起來……直至崛起的過程。終于在不到半年的時間里完成了囊括工作生活的四個版面、20多個欄目、30多篇文章的第一期《平度農商報》創刊任務。要知道，辦一期報紙需要耗費很大的精力。從策劃、采訪、撰稿、編輯、排版、校對、定稿、印刷……為此我曾帶著老花鏡徹夜工作；編輯部的于主任和校對小鄭也在不耽誤本職工作的前提下加班加點地反復細心編輯和校對；每期30多篇文章，篇篇都要一字一句地反復斟酌；總編逐字逐句地全面審稿后，編輯部三人各自認真校對報上的字句、標點符號，再匯總成“初定稿”。作為主編，我還要把初定稿再反復校對7--8遍，也就是說僅校對環節就需要至少十遍以上…… 當11月14日拿到第一張《平度農商報》，一股油墨的馨香撲鼻而來時，激動的淚水奪眶而出，感覺再累也值得；當領導和同事認可她的時候，感激的淚花濕潤了眼球，感謝英明的組織把我重塑成“媒體人”；當我懷著忐忑不安的心情帶著她去參加一個宣傳部組織的新聞座談會，面對省市級媒體記者豎起贊揚的大拇指瞬間，我又流下激動的淚水，感覺沒有什么可以難倒我們農商人！ 已出版的14期《平度農商報》講述了一個個鮮活感人的農商故事，記錄了平度農商人二次創業的艱辛，渲染了一個個輝煌的成功與精彩，擂響了一次次挑戰極限后更高更遠的戰鼓，飽含了農商人一片片服務三農的誠意，閃爍著一顆顆奉獻的愛心，也一次次沉淀了更高層次的文化思索。 《平度農商報》也激發了平度農商人的文化才藝潛能，很多鮮為人知的“文學家”、“書法家”、“攝影家”、“詩人”、“故事大王”等行長、員工通過這個平臺已暫露頭角。我也借此成長了自己，通過這個平臺學會了辦報；本來不會寫散文、不懂攝影的我，在她的感召下，通過于主任啟蒙，也涉獵了這兩個區域，至今也小有成就：散文和攝影作品在市級以上媒體見報，也多次登上咱們的《鑫農商》內刊。看來，干到老就得學到老，近花甲之年也要學巧啊。 在一次基層采訪中，一位行長真誠地告訴我說：“當你疲倦的時候，《平度農商報》會給人以振奮；當你迷茫時，她會給你以方向；當你孤獨時，她會給你以溫暖；當你困惑時，她給你以開鎖鑰匙；在營業大廳里，時常看到客戶津津有味地閱讀農商報，還高興地說通過她學會了理財妙招、服務新品等；特別是單位上的年輕人，把她當做心靈的驛站和精神食糧，爭相盡情遨游在報紙中的攝影與文學海洋里……” 通過辦報，讓我親身領會了“世上無難事，只要肯登攀”的深刻含義；體會到困難是鍛煉人、重塑人的一座大學，找措施永遠比找借口更靠譜。 我們的《平度農商報》還很年輕，但在青島農商行這塊肥沃的土地上，她和農商人一起在追夢的路上不斷成長壯大，青春永駐。（作者： 穆松華） 作者簡介：穆松華 男 57歲，中共黨員，大學文化，19歲參加農信社工作，現任《平度農商報》主編。從事農商行（農信社）宣傳工作27年，曾在《香港大公報》、《人民日報》、《農民日報》、《中國農村信用合作》等主流媒體發表文章。 電話：13695325888、郵箱13695325888@163.com >>>更多美文：原創散文

時間對每個人都是公平的，每個人都有一天24小時，時間不會因為你的欲望而停滯甚至倒退。作為個體，我們在時間的長河中不斷穿梭。我們是時間交叉的見證人，也是時間變化的塑造者。 從童年的懵懂到長大成人，時間引領我們匆匆成長。伴隨著童年的歡笑，豐富的知識，以及入學后的身體變化，我們逐漸長大，不僅是身體上的，精神上的。我們的改變是以時間為標志的，我們在時間的道路上一步一步前進。 每個人都有自己的時間，我們希望時間慢慢流逝，讓我們停下來欣賞世界的美景，傾聽別人美妙的聲音，思考人生的奧秘。然而，時間總是殘酷的。當我們面對現實的時候，總會發現時間與生命之間不斷的斗爭。每個人都想靠近這個五彩繽紛的世界，但總覺得時間不夠！時間真的這么少嗎？ 我們不需要發出這些無意義的嘆息。時間對不同的人有不同的價值。對于學生來說，時間是通向光明未來的大門。對老年人來說，時間是他們享受生活的最后機會。每個人對時間都有自己的解讀，時間在每個人心中都有著不平凡的經歷。 在這段時間里，我們經歷了很多，目睹了很多。有時候，我們太注重去見證別人的進步和飛越。我們被各行各業的優秀人民所感動，被祖國建設的典范所歡呼。但他們的成功和成就終究是屬于他們的。我們應該更加關注自己，了解自己。不是每個人都能像楊利偉一樣成為太空英雄，但至少我們可以帶著夢想努力。我們是自己的主人，我們控制自己的分分秒秒，不要因為別人強大而退縮。同樣值得注意的是，我們能夠認真做好每一項工作。“沒有臺階的積累，沒有千里之遙，沒有小流量的積累，沒有江河大海”是一件平凡的小事，只要我們能持之以恒，那么我們就會變得不平凡。 時間看似抽象，卻貫穿了生命的每一分鐘。我們不能改變命運，但我們可以用時間來改善生活。大聲告訴自己:“我決定我的時間。生活因為我而精彩！

在微信朋友圈里無意中看到這樣一句話：人生真正的幸福就是“一家人在一起，可以相視而笑”。看到這句話的時候，心里突然有種莫名的感動，這是我第一次那么清晰地體味到自己是真正幸福的，因為，我們一家人經常很默契地相視而笑。 我和妻子是一對很平凡的夫妻，雖然我們時常覺得生活太枯燥，情緒不好時也會埋怨生活的種種，感覺幸福離我們很遙遠，似乎看不到希望。然而，亦有很多朋友羨慕我們，“幸福”這兩個字眼經常被冠在我們的頭上。我總是會生出疑問：平淡如水的日子里，除了在單位就是在家里，除了看書就是碼字，日復一日，波瀾不驚，這樣也能叫幸福？我們幸福嗎？什么樣的生活才是幸福的生活呢？ “人生真正的幸福就是一家人在一起，可以相視而笑。”如此簡單的一句話，卻道出了幸福的真諦，也讓我心生感動，腦海里慢慢浮現出我們一家三口在一起的情景：俏皮可愛的女兒，賢惠體貼的妻子，一家人不分大小地打鬧。有時候，在飯桌上看著女兒貪吃的模樣，我們夫妻倆總能會心的相視一笑，一不小心被女兒發現了，她會故作生氣狀：有什么好笑的…… 我終于明白，幸福離我們并不遙遠，它存在于每個人的生活里，是瑣碎的，它存在于每個人的內心深處，要用心去體會的。每個人的內心希望獲得的東西不一樣，每個人對幸福的理解也不一樣，我覺得幸福是一種平淡，平淡不是對生活無所追求，在生活中得過且過，而是把心態放平和一點，把要求放低一點。如此，幸福便始終伴隨著我們，走過每分每秒，走過春夏秋冬。 >>>更多美文：幸福日志

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