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廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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十月一日是一年一度的國慶節,是祖國母親的生日。祖國母親今年54周歲了,因此全國都洋溢著喜慶的氣氛。 乘著這氣氛,我們一家人來到了山清水秀的外婆家。 中午,吃完了飯,我們就漫步在田間銷路,欣賞田園風光,當走到外婆家的地是,看著那嬌小的辣椒,像花兒一樣的萵筍,竹子般的洋辣椒……一切讓人感到一陣歡喜。然而繼續向前走就沒有這麼好的事物了: 一口池塘邊,全是一群一群的死魚漂在水上,旁邊的橘子樹也枯萎了。 我們再往前十米看,橘子樹又是碩果纍纍,枝繁葉茂。這可真奇怪,就像別人說的水土不同吧! 我們又沿著山路向前周,一路上,爸爸媽媽停的向我介紹,還講了一些他們小時侯的故事。……時間不早了!我們又從另一條路回外婆家,一路上我們看到有很多馬齒莧便一路上說說笑笑的把馬齒莧摘了一大把,恨不得能有個口袋把它們裝下,就這樣我們有回到了外婆家。 這次國慶雖然沒有到外面遊山玩水,但是去外婆家也飽了我的眼福呀!!! 寫國慶節的作文450字2 盼望已久的國慶黃金周終於來了!路上車水馬龍,來往的行人川流不息,大家喜氣洋洋!我也利用這個假期上街去豐富自己的見聞。 在張公橋交警宣傳欄上,一幅醒目的宣傳畫映入我的眼簾,上面書寫著四個大大的字——警鐘常鳴。畫面上有五張令人觸目驚心的照片,他們都是違反交通規則命喪黃泉的事例:有違章穿越車行間,二人同赴黃泉路的;有橫穿公路,命喪車輪的。血淋淋的事實告誡人們,珍愛生命,注意安全! 我們急著回家,好不容易盼來了一輛6路車,我們一大家8口人擠上了車,我正想給爺爺奶奶找個座位,可一眼望去oh,mygod!車上十分擁擠、人挨著人,正在我沮喪的時候,一個親切的聲音傳來:老人家,來這裡坐吧!尋聲望去,只見一位戴著眼鏡,身旁放著一個大大的行李包的年輕人站起身來,爺爺坐了下去,連聲謝謝。我從心裡敬佩這個年輕人尊老愛幼的好品質。 警察捉小偷 晚上灰濛濛的街道上,行人稀少,我和我哥哥騎著自行車回家。就在財政局的大門口,突然一個黑影從我們旁邊飛過,隨後,又有一個人影從我們旁邊竄過,我還以為是兩個同學在追著玩呢!呵呵,這都是晚上十點過了,居然還有人在街上追逐打鬧。我定睛一看,發現後面那人穿著警察的制服,我恍然大悟,原來是警察捉小偷。只見他們一陣狂奔,瞬間就到了街對面。本來警察是捉不著小偷的,可情況突然發生了變化臺階來幫忙,拌了這該死的小偷一跤,小偷一個踉蹌摔在了地上,警察立馬衝上去,逮了個正著。我明白了,現在的治安這麼好,原來是警察叔叔的功勞啊! 寫國慶節的作文450字3 10月1日是國慶節,我們一家人決定去爬山。我們興高采烈地準備好行李,帶上我的小狗,出發了。 我們開著車去水濂山,誰知,開著開著,突然下雨了,雨下得像炸彈似的,打在車身上,啪啪響,我們小心翼翼地開著車。 到了目的地,我們一起穿著雨鞋,雨衣,走到了山腳下,"好冷啊!汪汪!"我們四個異口同聲地說。我們走啊走,走到了一家飯店裡,我們去那裡躲雨吧!"爸爸慢吞吞地說,我和媽媽也贊同。 我們去飯店吃了一頓飯,雨也停了,我們飛快地往山下跑去,哇,山上人山人海,熱鬧極了!爬呀爬,又下雨了,我們嘆了一口氣。我們一會兒被鏈子勾到衣服,一會兒又被樹枝勾到頭髮。「這有一個好美麗的瀑布啊!」媽媽興奮地說。「很多瀑布都還不錯,但這是最美麗的瀑布了!」爸爸認真地說。我們看到一個大的旅遊團,他們邊走邊說:「早知道就不來了!」我心裡想這真是一群懶惰的傢伙! 快要爬到頂了,結果爸爸一邊嘆氣,一邊說: 「真是累死了! 早知道我在車裡睡覺那該多好!「媽媽生氣地說: 「是你自己說的!」後來,我們爬到了頂樓了。坐著休息了一會兒,等到我們醒了,已經11:00了,我們飛快地跑去出口,坐上車了。 這真是一次有趣的雨中爬山,「我好喜歡爬山!」我正準備跟爸爸媽媽說話,發現他們已經睡著了,也真掃興。 寫國慶節的作文450字4 一個豐收的季節,即將到來的國慶節。 許多農人在田裡忙碌著,雖然他們都已奔小康。走進農村呼吸著清香的空氣,看著那飽滿的果實讓你忍不住想咬一口。 在讓我們看一眼城市吧!現在快到國慶節了有許多小店都在打折,為的是慶國慶,馬路上來來往往的車輛有很多。 以往大有不同,現在處處充滿著和平的氣息沒有了以往的殘殺和戰爭,現在的幸福是那些戰士用他們的生命換來的。 我們的母親曾挺過多少風雪啊!它就像是一棵小草,從一片廢墟里鑽出來,在豆點大的雨下,在猛烈的狂風暴雨中都堅強、頑固的佇立在那,那弱小的軀幹飽受風霜,就算疲憊不堪也仍頑強的站著,不屈的支撐,那不正是我們的祖國嗎?她並沒有在這兒倒下而是堅忍不拔,勇敢奮鬥,任憑那風雪冰凍她的體溫,撕裂她的身,但是那顆火熱的心永遠也不會因此消失。 現在回憶起以往感到美麗又感可恨,但是那些已經過去已成為歷史,我們要眼看現在和未來但是不能忘記我們的光榮與屈辱,這一切既是開始也是結束,我們開始了新中國,結束了舊時代。 陽光總在風雨後。看我們的祖國在飽經風霜後,只有一片和平的氣息。讓我們迎接新中國! 寫國慶節的作文450字5 盼望已久的國慶節終於來到了。可是我卻過得不快樂。因為愛我、疼我的曾祖母去世了,因此我很悲傷。 十月一日凌晨兩點,媽媽的呼喚把我從美夢裡驚醒。剛離夢的我揉揉惺松的眼睛,不時地打著哈欠,然後恍恍惚惚地起床去刷牙洗臉,等一切安排妥當,我們全家就開車直奔曾祖母的老家。 我從來沒有起來得這麼早,看著車窗外黑乎乎的世界,想起那去世的曾祖母,我的心裡也是一片黑暗。曾祖母已經八十多歲了,媽媽說人死了就要到另一個世界去,但是我多麼希望我的親人們都能永遠地活下去,不要離開我。我凝望著車窗外一閃一閃的小星星,心想:小星星呀,你們會生老病死嗎…… 不一會兒,我們到達到了目的地——樟村。走在鄉間小道上,我感覺特別淒涼,進了曾祖母的家,那裡早已變成了紀念的靈堂。屋子的四周擺放著許多花圈和鮮花。曾祖母的棺材旁圍著一群人。他們的臉上都掛著傷心的淚。曾祖母從小帶大的大孫女——我的大姑姑哭得特別傷心。她的眼淚如雨滴般落下來,嘴裡不停地呼喊著:「奶奶,奶奶,奶奶啊……」那悲傷的場面任何人看見了都會心碎。我的眼淚也嘩嘩地流了下來。啊!親愛的曾祖母,我再也見不到您了!您一路走好! 寫國慶節的作文450字6 金秋轉眼來襲,十月已經悄然到來,在這樣一個秋高氣爽的節日裡,我們終於迎來了,我們偉大祖國的華誕,同時也迎來了一年一度的國慶長假。今天,就是國慶節的第一天,也是國慶節。而在這樣喜慶的日子裡,我和媽媽決定要一起去泉城廣場遊玩。 一路上到處都是飄揚的五星紅旗,那麼紅、那麼鮮艷,看著它們我的心情也格外的舒暢,很快我們就到了泉城廣場。 泉城廣場是濟南的中心廣場,它南屏千佛山、北依大明湖、西鄰趵突泉、東眺解放閣,似一顆璀璨的明珠裝點著我們美麗的泉城。 走進泉城廣場,人不算太多,但很有情趣,有的在放風箏、有的在抖空竹還有的在餵鴿子……,成群的白鴿時而在空中盤旋,時而在草坪上漫步、時而東張西望的尋找著可口的美食……宛如一團團白雲落到綠茵茵的草地上。 我順著廣場西邊的一個小滑梯滑了下去,來到了健身廣場,這裡的健身器械品種繁多,有梅花樁、高低槓、獨木橋、太空漫步機……,來這裡健身的不僅有青年,還有年邁的老人和充滿活力的少年,有一句話這樣說道:健康是人生最大的財富。如今,隨著人民生活水平不斷的提高,物質、精神方面極大的豐富,人們對健康越來越重視了。 瞧!那位老奶奶,年齡雖大了些,但她對運動的熱情不比我們差,身穿運動服腳蹬運動鞋正在太空漫步機上賣力的走著,我看見汗水正順著她的髮際流到了臉頰,但她的嘴角卻微微上翹,這難道不是運動的快樂嗎? 時間過得很快,漸漸的天就要黑了,抬起頭,那一輪皎潔的圓月不知何時已經爬上了天空,正盈盈的對我而笑。我不覺心中充滿了無限的美好。今年的國慶佳節,真是過得很有意義,我不僅鍛鍊了身體,也明白了許多道理。 寫國慶節的作文450字7 風,送來收穫的呼喚,也詮釋著豐收的一年;陽光,播撒下溫情的種子,也奉獻著愛的乳汁;祖國,取得輝煌的成就,更尋求著長足的發展,寫國慶節的作文。 地球似一葉扁舟,蕩漾在浩瀚無垠的宇宙,在這蔚藍的生命之舟上,在它古老的東方,生存著這樣一個國度,它叫中國。 巴比倫的銷聲匿跡,天竺國的日漸衰落,尼羅河谷地的名不見經傳,似乎讓人們忘卻了那四大文明古國。 然而,隨著歷史長河的流淌,還有一個並沒有衰落,它就是中國。 五千年的華夏文明,幾代人的精心努力,又有多少殷紅的鮮血,才換來今天強盛的祖國。 五千年,風風雨雨;幾世紀,浴血奮戰,多少朝代,興衰進退;多少智慧,成就了文明的深遂。 我的祖國地大物博,我的祖國幅員遼闊,我的祖國有長江、長城,我的祖國也有黃山、黃河。我愛我的祖國,愛你形如雄雞的土地,愛你挺拔如脊樑的巍巍崑崙,愛你廣闊平坦的呼倫貝爾草原,也愛你波瀾壯闊的洞庭湖畔。 因為祖國,我有了家;因為祖國,我有了快樂;因為祖國,我學到了知識,得到了收穫。我和我的祖國,一刻也不能分割。 北雁南飛,是因為家的誘惑; 落葉歸根,是因為風兒的吹過; 遊子灑淚,是因為祖國在眼前掠過。 因為祖國,我們才有強大的凝聚力,我們心繫祖國。 奧運賽場,我們因看到紅旗飄飄而熱淚飄落; 入世會議,我們因聽見一錘定音而心潮磅礴; 電視機旁,我們因看到飛船升空而歡呼雀躍…… 我們深深地愛著她——我親愛的祖國。不論她曾貧窮落後,也不管她曾飽經屈辱、壓迫與折磨。 我曾領略秦始皇陵兵馬俑的大氣磅礴,飽覽氣魄,聆聽長江三峽的嘹亮讚歌…… 黃沙百戰穿金甲,不破樓蘭終不還!這是每個龍的傳人永恆的心愿! 祖國啊、祖國,願您永遠年輕,永遠快樂。 寫國慶節的作文450字8 每年的十月一日是一年一度的國慶節,是我們偉大祖國母親的生日。伴隨著風風雨雨,我們的母親祖國已經59周歲了,這一天,舉國上下都在歡度慶祝這一節日。 一大清早,我們便到了學校,在學校里,同學們有的出黑板報、畫畫;有的做賀卡、開主題班會;還有的通過日記、詩歌等形式紛紛表達對祖國媽媽的愛。國慶長假,同學們跟爸爸媽媽一起走出家門,遊覽名勝古蹟,領略祖國的偉大文化。商店的門口懸掛著氣球和彩旗,有紅的、有黃的、有綠的……洋溢著喜慶的氣氛。裡面人聲鼎沸,原來都在打折、開展系列促銷活動。街上人山人海,就連坐車買票也要排著長長的隊伍,打的也要等好長時間。風景區的遊人有如長龍,不計其數,男女老少盡在其中,人們都趁著節日出來遊玩。停車場幾乎沒有空位子,飯店,賓館的收入一定十分可觀。 遠方北京的叔叔打來電話告訴我們,北京國慶熱鬧非凡。我很想去北京,看看天安門,看看我們偉大首都的面貌,我和叔叔已經約好明年暑假一起同暢遊北京。 國慶節是一個快樂的節日,人民的生活水平真的提高得很快。我們在祖國媽媽的懷抱中,幸福、快樂地成長,願祖國媽媽永遠美麗、永遠繁榮,願祖國一年比一年興旺、發達! 寫國慶節的作文450字9 國慶節那一天,市政府廣場披上了節日盛裝。人們從四面八方來到這裡,休閒、渡假,整個廣場充滿了歡聲笑語。 一個20多米高的旗桿矗立在廣場的正中央,一面五星紅旗迎風飄揚,旗桿下面有六百四十盆鮮花將旗桿緊緊圍在當中。廣場的北面是火炬大廈,大廈前面的天空中,飄著6個掛著條幅的大氣球,條幅上寫著慶祝節日的標語。廣場西邊的市政府辦公大樓的樓頂正中央也飄揚著一面五星紅旗,國旗下懸掛著金色的國徽,樓頂前邊有25面刀形彩旗,使大樓變得既莊重又充滿了節日氣氛。東邊是遼寧大劇院、博物館和電信大樓,雖然從這些建築物上見不到更多的彩旗和標語,但它們的白、青、綠的色調顯得比往日更加潔凈。廣場的南邊布置成一個立體大花壇。它由三部分組成:中心花壇呈圓形,其外部直徑達24米,花壇中心為直徑15米的圓形音樂噴泉,可隨音樂節奏的變化噴出8種水形,中心水柱高度可達15米;中心花壇東側是一座長10米,寬4米高3米的「慶祝建國55周年」立體組字花壇,它與中心花壇交相呼應;中心花壇南北兩側,各擺一座直徑為2米,高為1.8米由鮮花組成的大型花籃。 這真是美麗而又熱鬧的國慶節!

 

 

內容簡介

「我已經什麼都不敢多吃了,為什麼還是這麼胖?」
「瞧!我這西洋梨的身材,穿什麼衣服都難看。」
「坊間的各種減肥法我幾乎全試遍了,為什麼一點效果也沒有?」
「哎!什麼時候才能下半身全部窈窕啊?」
肥胖,儼然是現代人的公敵,人人談「肉」色變,
「想要再瘦一點」,幾乎成了新世紀的全民運動!
作者就以她多年來豐富的瘦身經驗,並且融合了基礎生理與健康養生療法,研發出一套簡單易學的「好自在瘦身法」及「變腦瘦身法」。它不需要你吃得少,它只要你每天運動十分鐘;它更不需要你花錢受罪,它只是要你觀念正確。你就能不費力的輕鬆瘦身,想瘦哪裡就瘦哪裡,讓全身窈窕非夢事!
作者簡介
李詠立
  • 一個標準的射手座女子。
  • 她天真、活潑又可愛。雖然有些迷糊……
  • 她最大的優點是善良。雖然常常被騙……
  • 她熱心助人,是朋友眼中的好好小姐。
  • 她是個好奇寶寶,凡是天上飛的、地上爬的,越是稀奇古怪、越是新鮮有趣,就越能吸引她的目光,而且她絕對會表現出「打破砂鍋問到底」的研究精神,直到搞定為止。
  • 她高中念的是觀光,考進台灣藝術專科學院主修舞蹈,留學日本時專攻家政。
  • 她當過吧檯調酒師,教過幼稚園舞蹈班,做過健身房有氧舞蹈教練,上過舞台。
  • 她在台北凱悅大飯店業務部工作過,還在出版社從事過編輯工作。
  • 她曾將鑽研多年的心血結晶化成文字,出版了一本《零誤差的性心理遊戲》。
  • 她現在專事寫作,是個快樂的自由作家。
  • 目錄

    給自己一個變苗條的機會──推薦序 李傳慧
    那個胖娃娃好可愛──自序 李詠立
    減肥心理測驗
    你為什麼會胖?/你的食欲有多旺盛?/你的肥胖有多高?/你適合怎麼減肥?/你的壓力指數正常嗎?

    生理週期讓你瘦得沒負擔
    什麼是生理週期?/生理週期為什麼會瘦?/了解自己的生理週期

    生理週期減肥法實踐
    生理週期減肥法的遊戲規則/一目瞭然的實踐step總整理

    十分鐘塑身體操
    為什麼要做塑身體操?/結實的下半身讓你看起來更健康/強化上半身讓你衣服更挺/結實的小腹讓你怎麼露都不怕

    十分鐘養身體操

    環肥燕瘦由腦決定
    胖瘦操之於腦/肥腦與瘦腦/你有顆什麼樣的腦?/擁有瘦腦不是夢/換腦大作戰

    魔鬼瘦身酷刑排行榜
    魔鬼瘦身酷刑超自虐排行榜/魔鬼瘦身十大酷刑
     

    那個胖娃娃好可愛

      前一陣子和爸媽上館子,碰到了認識的人。看他們開心地逗著友人的小女兒,一會兒摸摸頭、一會兒捏捏臉,又是親又是抱的,還一邊興奮地喊著:「好可愛呀,跟妳小時候好像喲,簡直是一個模樣。哎喲喲,妳看看那雙小腿兒肥的。哈哈哈,好玩好玩,妳小時候就是這個樣兒……」

      你一定看見我當下哭笑不得的臉了吧!雖然我也覺得那個胖娃娃真的肥得好可愛,但是被到和自己小時候一模一樣時,對我這凹凸有致的美人兒來說,總是有點那個!就算是事實(反正我也不記得了),也不需要表現得那麼明顯呀,回家再說嘍,我又不是不承認,你說對不對!

      其實我哪會不知道,從小全家人就把我的圓圓胖胖當作家庭「溫馨」時間的話題,這麼一再地提醒,想要不明瞭自己小時候是個怎麼樣的胖娃娃都難哦!啊啊,所以我的少女時代過得有點封閉、自卑,大概就是這麼來的吧!

      上了高中,每到冬天,同學都特別喜歡我,只要是走出室外,總喜歡摟著我、勾著我,不然就是抓著我的衣服走在後面……她們都會很愉悅地說:「走在妳後面就不會冷了耶!」天呀,已經夠沒自信了,在每天例行的生活中還要不斷地收到沒有惡意的「讚美」,當然也就越來越文靜、越來越內向了!

      不過還好,我還懂得自救,在努力改變自己的情況下,終於也有人把我列為「魔鬼身材一族」了。雖然我仍然覺得自己太肥,但是以目前的體重來看,我真的挺標準的。這不也是健康的最好證明嗎?

      是的,那個胖娃娃好可愛,就像我小的時候。正因為我曾是那樣的胖娃娃,所以才會特別珍惜今天的我。也因為我曾是那樣的胖娃娃,因此很能體會所有胖妹妹的心情,所以才有這本書的問市。希望它能幫助天下所有的胖妹妹改變一生,生活得健康又自信。

     

    詳細資料

    • ISBN:9576073871
    • 叢書系列:
    • 規格:平裝 / 179頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
    • 出版地:台灣
    • 本書分類:> >

     

     

     

     

     

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